嘉明湖 (戒茂斯) -- 2025/12/2 ~ 12/5

嘉明湖位於台灣台東縣海端鄉，座落於三叉山東側，距向陽山直線距離七公里處，海拔 3,310 公尺，是台灣湖泊中第二高的高山湖泊，僅次於3,520公尺的雪山翠池。

日治時期稱嘉明湖為「シヌべシ池」（Shinubeshi池）。湖面是橢圓形，湖水為湛藍色，湖面長約120公尺，寬約80公尺，面積約1.9公頃，湖水深度6公尺，沒有任何山澗或溪流流入其中，湖水卻常保終年不枯。因其湖水顏色深藍如寶石，被登山界稱為「上帝遺失在人間之藍寶石」。也被稱為「天使的眼淚」，也有人形容它的形狀像蛋一般，叫作「蛋池」，是近年來最著名的台灣高山湖泊。

  

池上火車站集合出發

戒茂斯登山口 (1,900M)

第一座山: 戒茂斯前峰 (2,065M)

第二座山: 戒茂斯山 (2,501M)

過新武呂溪

要脫鞋過冰冷的

很棒的新武呂溪營地

第二天開始陡上900公尺

排球場營地

足球場營地 (2,760M)

籃球場營地

高爾夫球場營地

有一點水的嘉明湖妹池 (3,129M)

五點摸黑出發

快到嘉明湖了

害羞中的嘉明湖(3,320M)

三叉山 (3,496M)，一等三角點

嘉明湖山屋 (3,340M)，吃熱騰騰的米粉湯

向陽山上的冰晶

向陽山 (3,605M)，恭喜完登

終於有藍天

向陽名樹

池上半日漫遊

跳拍練習中

健身教練免費授課中

巧遇美國四位帥哥

好吃的豆皮

優質民宿

★★ 行程記錄 :
第一天 (4.5小時，上升340M)
10:30 池上火車站出發
12:00 戒茂斯登山口 (1,900M)
13:00 戒茂斯前峰 (2,065M)
14:45 戒茂斯叉路口
15:00 戒茂斯山 (2,501M)
16:40 新武呂溪營地 (2,240M)

第二天 (6.5小時，上升860M)
07:30 出發
09:40 排球場營地
10:15 足球場營地 (2,760M)
11:00 籃球場營地
11:30 高爾夫球場營地
13:40 嘉明湖妹池 (3,129M)
14:00 獵寮營地 (3,091M)

第三天 (13.5小時，上升505M，下降725M)
05:00 出發
06:50 嘉明湖 (3,320M)
08:00 三叉山 (3,496M)
10:40 嘉明湖山屋 (3,340M)
13:00 向陽山 (3,605M)
14:40 向陽名樹
16:00 向陽山屋 (2,880M)
18:30 向陽登山口
20:00 池上民宿 (洗澡、慶功宴)